Home KESEHATANCara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata – Mata minus atau yang dalam istilah medis disebut dengan miopa merupakan suatu kondisi dimata mata mengalami penurunan fungsi untuk melihat benda pada jarak yang jauh. Jika dalam kondisi normal, maka sinar akan mereflesikan objek yang dilihat tepat difokuskan pada retina.

Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Akan tetapi, lain halnya dengan mereka yang mengalami mata minus atau rabun jauh. Karena cahaya yang direflesikan sebuah objek pada mata tidak terfokus tepat diretina, namun jauh ada di depat retina. Pada umumnya hal ini terjadi akibat kornea mata yang terlalu cembung atau ukuran panjang bola mata yang terlalu besar.

Penyebab Mata Minus

Pada dasarnya, seiring dengan bertambahnya usia. Fungsi mata memang akan mengalami penurunan. Namun tidak menutup kemungkinan, bagi mereka yang masih muda juga bisa mengalami hal yang demikian. Umumnya, hal tersebut disebabkan oleh beberapa faktor seperti :

  • Memiliki riwayat penyakit keluarga
  • Bentuk kornes yang telalu melengkung
  • Terjadinya stres mata
  • Terbiasa membaca terlalu dekat dengan cahaya yang redup
  • Terpapar oleh radiasi sinar ultraviolet
  • terlalu sering menonton layar gadget, komputer atu tv dari jarak yang terlalu dekat
  • Pola makan yang buruk
  • Kurang beristoirahat
  • Faktor usia
  • Terjadi cidera pada mata
  • Kekurangan nutrisi dari vitamin A.

Gejala Mata Minus

Jika Anda merasa penasaran atau ingin tahu apakan mata Anda mengalami minus atau tidak. Maka lihatlah objek benda dari dekat, lalu mundurlah ! Apakah masih bisa melihat dengan jelas ? Cobalah lebih jauh lagi. Dan saat berada jauh dari objek benda tersebut penglihatan Anda semakin kabur maka bisa dikatakan mata Anda mengalami minus atau miopi. Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Adapun beberapa gejala mata minus yang cukup perlu Anda ketahui, yang diantaranya ialah sebagai berikut :

  • Mata lebih sering berkedip
  • Mata merah
  • Mata lebih tegang dan lelah
  • Harus memicingkan mata agar bisa melihat objek dengan jelas
  • Sakit kepala atau pusing
  • Pandangan memburuk pada saat malam hari.

Makanan Sehat untuk Penderita Mata Minus

Seperti yang telah banyak kita ketahui bahwa nutrisi utama yang diperlukan oleh mata ialah vitamin A. Dan wortel adalah salah satu jenis sayur yang sangat tinggi akan vitamin A, sehingga jelas sangat baik untuk menunjang kesehatan mata. Akan tetapi bukan hanya wortel saja, ada juga beberapa jenis makanan berikut ini yang juga baik untuk mata. Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

  • Labu

Mengonsumsi 100 gr labu perhari berarti telah memenihi kebutuhan vitamin A sebanyak 8.513 IU. Yang bisa dikatakan lebih dari cukup untuk membantu menjaga kesehatan mata.

  • Tomat

Tomat adalah buah yang memiliki kandungan likopen yang akan membantu melindungi mata dari radiasi sinar ultraviolet. Kandungan vitamin E nya juga akan membantu menjaga retina dari kerusakan.

  • Pepaya

Buah yang satu ini memiliki kandungan vitamin A dan flavonoid yang akan membantu mencegah kerusakan pada selaput lendir dan mencegah terjadinya peradangan pada mata.

  • Kacang Almond

Selain memiliki rasa yang cukup lezat, ternyata kacang almon juga memiliki efek yang baik untuk kesehatan mata. Pasalnya kandungan vitamin A pada kacang almond akan memberikan manfaat dalam mencegah penyakit pada retina.

  • Alpukat

Memiliki kandungan lutein dan beta karoten dalam bentuk vitamin A, membuat buah ini sangat baik dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan mata.

  • Sayuran Hijau

Ternyata sayuran hijau memiliki kandungan lutein dan zeaxanthin yang dapat membantu mencegah degenerasi makula penyebab mata katarak.

  • Telur

Sama halnya dengan sayuran hijau, selain memiliki kandungan protein yang cukup tinggi telur juga memiliki kandungan lutein dan zeaxhantin yang disertai dengan zat seng. Yang sangat berkhasiat dalam membantu mencegah kerusakan retina dan membantu mencegah mata katarak.

  • Ikan Laut

Ikan laut diketahui memiliki kandungan DHA yang cukup tinggi. DHA sendiri banyak ditemukan pada retina mata. Jadi bisa dikatakan jika tubuh mengalami kekurangan DHA maka kemungkinan besar penglihatan juga akn terganggu.

Makanan Penyebab Mata Minus

Makanan memang menjadi salah satu penyebab dari mata minus. Namun, bukan berarti bahwa makanan yang dikonsumsi adalah faktor penyebab utama. Pasalnya, kekurangan nutrisi dan gizi dari makanan terutama vitamin A lah yang mendorong terjadinya mata minus pada seseorang. Jadi intinya tidak ada makanan khusus yang menyebabkan mata menjadi minus. Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Bahaya Mata Minus

Apa yang membahayakan dari mata minus ?? Tentunya Anda juga pasti sudah tahu bahwa “Mata adalah Jendela Dunia”. Jadi jika terjadi gangguan terhadap fungsi mata, terutama yang paling umum terjadi ialah mata minus. Banyak efek buruk yang akan terjadi, seperti kehilangan kesempatan untuk melihat indahnya dunia bahkan hingga ngka minus yang bertambah.

  • Kabutaan

Bahaya mata minus yang paling mengejutkan ialah kebutaan. Untuk itu, seorang ibu hamil yang menderita mata minus, tidak disarankan untuk melakukan persalinan normal. Pasalnya, ketika seorang ibu mengejan maka syaraf mata retina akan mulai menipis dan membuat angka minus ibu tersebut semakin bertambah bahkan hingga menimbulkan kebutaan.

  • Ablasio Retina Mata

Jika seseorang memiliki gaya hidup yang buruk, seperti menonton layar tv hp atau komputer terlalu dekat. Maka secara berangsur dikhawatirkan akan menimbulkan ablasio retina mata yaitu sejenis kelainan pada mata akibat terjadinya peradangan di area retina bahkan tanpa disadari.

  • Kualitas Penglihatan yang Semakin Buruk

Jangan salah, mata minus yang tak tersentuh upaya pengobatan maka bisa menyebabkan bertambahnya jumlah angka minus pada mata Anda. Yang akan membuat penglihatan Anda semakin kabur.

  • Tidak Bisa Bersin dengan Bebas

Seorang penderita mata minus cenderung lebih sulit untuk bersin. Pasalnya ketika ia bersin, maka akan terjadi kontraksi otot yang dapat menyebabkan sakit pada are bola mata.

  • Sakit Kepala

Salah satu gejala mata minus yang kerap dialami ialah sakita kepala. Hal ini berkaitan dengan syaraf-syaraf mata yang tengah terganngu, Sehingga berakibat buruk pada surkulasi darah menuju otak, bahkan cenderung kerap tidak lancar.

  • Pembengkakan pada Kelopak Mata

Bahaya lain dari mata minus ialah terjadinya penggelembungan diarea kelopak mata bagian bawah. Meskipun tak banyak yang tahu bahkan kerap diabaikan, ternyata ini merupakan pertanda bahwa ke elastisa kolagen pada area mata mulai menurun, yang ditandai dengan bertambahnya tingkat mata minus pada seseorang.

Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Apakah fungsi kinerja dari penglihatan Anda mulai menurun? Atau bahkan sampai tak bisa lepas dari kacamata?? Ini dia solusinya .. Bagi Anda yang ingin mengembalikan fungsi penglihatan Anda secara optimal, agar tak selalu ketergantungan pada kacamata.

Kami sangat teramat menyarankan, agar Anda segara melakukan upaya pengobatan menggunakan metode pengobatan herbal alami dan berkhasiat dari obat herbal Sehat Mata. Yang kualitas, dan khasiatnya sudah TERBUKTI dan TERJAMIN serta AMAN tanpa efek samping.


Posted by : wajarsehat.com

Cara Menyembuhkan Mata Minus Tanpa Kaca Mata

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Chat Via WhatsApp